今回は、睡眠時無呼吸症候群の症状を緩和して快適な生活を送る事ができた私（おっさん）の行った行動をお伝えしていこうと思います。 この記事を読んでみて　あれ？自分もちょっと当てはまるぞ！と感じられましたら ぜひ...